女性指導員クラスは、片岡指導員が個人のペースに合わせて丁寧に指導しています。
- 一般クラス
- 一般クラスは、指導員は女性ですが男性でも稽古に参加できます。楽しく和気藹々と稽古しています。
- 女性限定クラス
- 女性同士安心して稽古ができます。柔軟でしなやかに動けるよう、また、姿勢が強く美しくなるように稽古しています。
- 子どもクラス
- 子どもクラスは、沢山動いて体力と集中力を養いながら、楽しく元気に稽古しています。
一般クラス | 毎週 木曜日 | 18:30 – 19:30 / 19:45 – 20:45 |
白帯クラス | 毎週 土曜日 | 13:00 - 14:00 |
女性限定クラス | 毎週 金曜日 | 13:30 – 14:30 |
子どもクラス | 毎週 木曜日 | 17:00 – 18:00 |
子どもクラス | 毎週 日曜日 | 12:30 – 13:30 |