初心者・白帯クラス

初心者の方へ

• 合気道は、全く経験のない方でも始めることができます。実際に、無限塾の多くの道場生が武道未経験で合気道を始めています。また、性別、年齢、国籍を問わず、様々な人々がと一緒に稽古をしています。
• 合気道に興味がある、武道をしてみたい、体を鍛えたい、美しい姿勢になりたい、ダイエットをしたい、健康のためなど、合気道を始めるにあたって様々な目的があると思います。合気道の稽古を通して獲得できることは、バランス感覚、腕力を使わない身体の中心からの力の使い方、美しい姿勢、自然で効率のよい動きなどです。稽古を重ね、自分が持っている中心の力に気がつくにつれて、気持ちがより安定し、自信が出てきます。この自信は、人生に起こる困難に向き合うための力となるでしょう。
• 稽古では、真剣に学ぶ気持ちと同時に、楽しむ気持ちを大切にしています。基本的にゆっくりとしたペースで、無理がないように稽古を行っていますので、女性や若い方だけでなく高齢の方にも参加していただけます。
• 初心者には指導員がついて、構えや受け身の仕方、基本の動きなどを丁寧に指導します。基本の動きと技が行えるようになったら審査を受けてもらい、次のステップへ進んで行きます。